レジリエンス研修

モチベーションやレジリエンスについて学習し、物事をポジティブにとらえ、仕事に活かす手法を学びます。上司を理解するポイントについても学習します。

＜プログラム例　7時間程度＞

１　【講義】　新社会人がぶつかりがちな壁

２　【ワーク】　社会人になった現在の期待と不安を整理する

３　【ケーススタディ】　動画で考える「上司とのコミュニケーション」

４　【講義】　上司の役割と思考特性を知っておこう

５　【講義/ワーク】　ストレス耐性が高いメンタルの鍛え方

６　【ケーススタディ】　動画で考える「仕事のモチベーション」

７　【講義】　モチベーション構造を知ってコントロールしよう

８　【講義/ワーク】　レジリエンスを向上させる働き方

９　【ワーク】　これから働く「心構え」

10　まとめ・質疑応答